tag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post4208355911165341689..comments2023-08-16T03:48:48.205-07:00Comments on Foco Hipertrofia: Ganho de Massa.Foco Hipertrofiahttp://www.blogger.com/profile/05324420712572147211noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-75622497653973084242012-10-03T13:36:23.651-07:002012-10-03T13:36:23.651-07:00Parabéns pelo blog... já até mesmo estou seguindo ...Parabéns pelo blog... já até mesmo estou seguindo hehe! Até onde li, tudo bem simples e de fácil entendimento, sem contar no modo direto e sóbrio dos textos! Parabéns meninas!!!<br />p.s: vcs são de BH? Tenho familiares aí hehe! BjsNelsinho Rochahttps://www.blogger.com/profile/12379206000010859618noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-53227267307561057342012-09-19T12:29:23.799-07:002012-09-19T12:29:23.799-07:00Ola, adorei o blog, mas tenho uma duvida, estou to...Ola, adorei o blog, mas tenho uma duvida, estou tomando whey + dextrose+creatina da optium vai fazer 3 meses e nao sinto mta diferenca , o que posso ta fazendo de errado,ja que eu malho pesado?<br />Obs:tenho 27anos, sou mulher e tomo anticoncepcional, isso atrapalha? BjssAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-68571877591586204462012-09-06T05:37:42.073-07:002012-09-06T05:37:42.073-07:00Nao trocaria Carbo noturno pra liberar uma merreca...Nao trocaria Carbo noturno pra liberar uma merreca de GH!<br />Prefiro Liberar insulina em alta Quantidade do que um poquin de GH!<br />BeijosHumberto Souzanoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-31918781194224787152012-09-06T05:27:53.716-07:002012-09-06T05:27:53.716-07:00Bru - Que bom que gostou!!! A nossa maior alegria ...Bru - Que bom que gostou!!! A nossa maior alegria é a satisfação de vocês!<br />ps: Essas pernas nos mata! hehehehe.<br />Sucesso. Nicolle.Foco Hipertrofiahttps://www.blogger.com/profile/05324420712572147211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-8178759377537845572012-09-06T05:26:32.304-07:002012-09-06T05:26:32.304-07:00A BRUXA DO PORTOBELLO - Olá linda!! Pode ter certe...A BRUXA DO PORTOBELLO - Olá linda!! Pode ter certeza que sempre que você precisar de um apoio para o treino, estaremos aqui, foca no seu objetivo que você vai conseguir!!!!! basta ser forte e ter disciplina! Quanto a dieta eu te aconselho procurar algum profissional da área, porque a gente não pode passar nada do gênero! Mais podemos sempre incentivar vocês! Sucesso. Nicolle.Foco Hipertrofiahttps://www.blogger.com/profile/05324420712572147211noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-12377361366891091802012-09-04T05:54:04.923-07:002012-09-04T05:54:04.923-07:00Legal o post, bem simples de entender, bom para o ...Legal o post, bem simples de entender, bom para o pessoal que quer começar nesse mundinho. Ai que pernas dessas mulhereeeeeeeeeees, me mata! ahahha Beijão meninas! Bru. <br />(estilosaudavel.blogspot.com.br)Bruhttp://estilosaudavel.blogspot.com.brnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7022311534024301273.post-22447784561642766182012-09-04T02:07:56.464-07:002012-09-04T02:07:56.464-07:00Adorei o post. Estou a tentar recomeçar a treinar....Adorei o post. Estou a tentar recomeçar a treinar. Emagreci imenso, perdi imenso bunda, agora vou tentar recuperar, quero ganhar apenas bunda e um pouco de pernas! Mas vai ser difcícil!! Mas espero conseguir e testemunhar no meu blogue!! A ver vamos ;) Já agora, a minha única suplementação será proteína, é o que basta?Tâniahttps://www.blogger.com/profile/03408616326514759148noreply@blogger.com